• Студии аппаратной косметологии

худеем с лпджи

Волшебная таблетка для похудения

Как часто я слышу, что было бы идеально иметь такую волшебную таблетку, от которой можно за один раз похудеть до желаемого размера. Мечтать о таком это еще ладно, а вот когда верят в чудо-рекламу и тратят деньги на бессмысленные вещи в этих целях – это уже совсем другая история.

Хотелось бы оградить вас от популярных похуделок, обещающих сногшибательный эффект:

⛔️Энерджидиет и прочие порошки с добавлением соевой муки. Уже ни один раз проводили разгромные разборы состава этих средств и доказывали, что в порции гречки больше пользы и витаминов. Кстати, по последним данным фитоэстрогены, которые содержатся в составе этих порошков, провоцируют развитие опухоли?

⛔️Топим жир с L-карнитином? В спортивных клубах каждый 3-й тренер будет предлагать приобрести аминокислоты в виде подслащенной воды. Казалось бы, просто пьещь и худеешь, но по факту на скорости метаболизма это никак не сказывается?

⛔️Почему всем подряд советуют заниматься кардио: бегом, джампинг, скакалка? А если вес далеко за 80 кг и слабые колени? ?Так ведь и до травмы недалеко. Между прочим, кардио положительно влияет на работу сердца, а не на сам процесс сжигания жира

⛔️Марафоны в стиле бешеной сушки. Ноу коментс? Сколько я слышала комментариев, что и цикл пропадает, и травма на травме, отечность, сбой работы ЖКТ. Выбор, конечно, за вами, но не забывайте включать голову?

⛔️Ешьте часто и по чуть-чуть. А ничего, что у человека может быть инсулинрезистентность, о которой он может даже не догадываться и частые приемы пойдут только во вред??Ну да, мы же сначала ведемся на результат фитнес-блогеров и думаем, раз они смогли так похудеть, значит и мы сможем?

Девчонки, заботьтесь о своем здоровье и подходите к процессу похудения без фанатизма?Поверьте, лучше по 1-2 кг в месяц терять, чем прибегать к волшебным пилюлям и другим способам, описанным выше.

Признавайтесь, кто тестировал на себе кукую-то из этих похуделок??

Полезно знать

Мифы об аппаратной косметологии

Хотим ровный цвет лица

Любить растяжки или нет?

Уход за кожей в зоне декольте и шеи

Курс RF-лифтинга для рук

Лишь один клик отделяет вас от фигуры вашей мечты.
Свяжитесь с нами, и мы доведем вас до результата!